どうもごぼうくんです。
朝って時間ないですよね。正確には時間が経つスピードが早すぎると言いましょうか。
朝のミッション
・眠い身体を無理矢理起こす・顔洗う・朝ごはん食べる・歯を磨く・寝癖直す・着替える・髭を剃る・髪のセット
というごぼうくん自身の過密スケジュールに加え
・子供起こす・お茶飲ます・着替えさせる・全身にクリーム塗る・トイレに連れてく
などの子供の世話をこなします。ここまでがごぼうくんの朝のミッション。
約45分でこれらをこなします!
そりゃ時間ないですよね汗
なので朝ごはんに時間をかけていられないのです。
今日は朝ごはんスピードランキング1位のTKG(卵かけご飯)の美味しくて速い作り方を紹介します。
簡単すぎてビビりますよ〜
朝ごはんの超簡単ズボラ卵かけご飯レシピ
まず用意する物です。
![](https://happylifehappyhome-urahome.com/wp-content/uploads/2020/06/BA6AD13F-FC20-4B5B-82CE-16D03CD144BE-1024x768.jpeg)
・冷凍ご飯
・生卵
・味ぽん
・鶏ガラスープの素
・あれば鰹節(潮の華いわしふりかけが美味い)
・あれば海苔(味付きじゃなくてオケ)
まず、冷凍ご飯をレンチン開始します。案外しっかりめにチンした方がいいです
![](https://happylifehappyhome-urahome.com/wp-content/uploads/2020/06/D82C1414-15BC-48C1-BE3D-AB3A4883E6F0-768x1024.jpeg)
さて、レンチンの間にお茶碗に生卵を放ちます。「いでよ!T!」
![](https://happylifehappyhome-urahome.com/wp-content/uploads/2020/06/38BFB596-C297-4F8D-9491-3D160F0A3F74-768x1024.jpeg)
ポン酢をかけます。ちょろっとね。
![](https://happylifehappyhome-urahome.com/wp-content/uploads/2020/06/4585AE43-F468-4F5A-8725-51D713CF699B-971x1024.jpeg)
鶏ガラスープの素を投入。これが今回のレシピのキモです。必ず入れましょう。
![](https://happylifehappyhome-urahome.com/wp-content/uploads/2020/06/746E75BA-7C7C-4565-92B3-4660880FFC84-768x1024.jpeg)
![](https://happylifehappyhome-urahome.com/wp-content/uploads/2020/06/BBFDCB72-225F-483B-A1E5-7DEDE2DCF0BB-768x1024.jpeg)
あれば鰹節をドバッと投入。カルシウムも取れる「いわしふりかけ潮の華」を愛用しています。
![](https://happylifehappyhome-urahome.com/wp-content/uploads/2020/06/11BF579B-882C-4F9E-9B3B-2F6296CFE4B3-768x1024.jpeg)
まぜまぜしながらチンが終わるのを待ちましょう。
![](https://happylifehappyhome-urahome.com/wp-content/uploads/2020/06/8A591A36-E141-4A0F-A335-2061F58B4E36-768x1024.jpeg)
レンチンが終わったら派手に入れます。
※注 投げ入れないでください キッチンが卵パラダイスになります
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混ぜたら完成です!!
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海苔がもし有れば、テキトーにちぎってかければさらに美味しいです。
朝ごはんの超簡単ズボラ卵かけご飯まとめ
今まで、卵かけご飯を醤油で食べていて
「美味しいんだけどなんだかしっくりこないんだよな〜もう一声欲しいな〜こわいな〜こわいな〜」
と稲川淳二みたいになっていた人に朗報の記事でした。
キモは鶏ガラスープの素!!
パズルのピースを完全に埋めてくれました。
鶏ガラスープの素は必須。あとは色々と試している最中です。
今のところポン酢が上位ランカーですが、これからたくさん試していきたいと思います。
ちなみにレンチン開始から10分後には食べ終わっています笑笑
それではスピーディで素晴らしい朝ごはんLife!!!!!!!!!!を!
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